Caso de impacto
Jornada de Autocuidado para el Hogar de Cristo
Hogar de Cristo, Puerto Montt · Frutillar, mayo de 2026
En mayo de 2026, más de 40 funcionarios y funcionarias del Hogar de Cristo de Puerto Montt se reunieron en el Centro Vacacional Los Volcanes, en Frutillar, para una Jornada de Autocuidado guiada por la Fundación Asia Patagonia.
Rafael Salgado y Carla García lideraron al grupo en la práctica del mindfulness, de manera individual y relacional, e introdujeron los conceptos y la práctica de la compasión. El propósito fue entregar herramientas para cuidar el propio estado emocional, reconectar con el sentido de la labor y prevenir el desgaste y el burnout en equipos que acompañan a diario a personas en situación de vulnerabilidad.
Resultados de la evaluación
- 4,83 / 5 de promedio general
- 100% de respuestas “de acuerdo” o “muy de acuerdo”
- 24 evaluaciones recibidas, de cinco áreas del Hogar de Cristo
- Dimensión mejor evaluada: interés en participar en futuras jornadas (4,88)
Voces de la jornada
“Funciono en modo automático y no me había percatado lo estresada y desconectada que estaba de mí misma.”
“La diferencia entre lástima y compasión.”
“Lo importante que puedo ser para mí misma.”
Galería
